爲什麽年輕人性生活越來越少?現在的年輕人，尤其是90後群體，日常存在性生活行爲的人有明顯下降的趨勢。其實不單單是通過調查研究，從身體的年輕群體也能看出，年輕人對于親密關系和性生活有部分出現冷淡的情況；相較于父輩壹待，年輕人的性生活評率出現了大幅度的降低，開始發生性生活的年級也在逐漸推後。關于中國90後已經沒有性生活的相關話題，近期也是登上了各大新聞頭條，引起熱議。

這也是壹個令人費解的現象，當今社會對于性的限制已經明顯減少，很多人都不再避諱談論性，現在的色情片也幾乎是戳手可得，婚前發生性行爲也不再是禁忌，在預防性傳染病方面上的避孕措施也越來越完善，然後年輕人發生性生活的人數比例卻在逐漸下降。

究其原因，也是與當代的社會環境有關，年輕人正處于奮鬥拼搏的年級，面對社會帶來的重大壓力之下，沒有過多的時間和精力可以放在其他方面，就連基本的生理需求也可以放棄。其次，太容易接觸的色情影響，再者，性生活的頻率與穩定的戀愛關系緊密相關，但越多越多的年輕人對于壹段穩定的關系都表示難以維持，更不要說性生活了。

爲什麽年輕人性生活越來越少?這當性生活有這些好處

1、提高記憶力

性生活可以有效刺激腦細胞，增加腦細胞的活力，日常有規律的性生活對提高壹個人的記憶力和計算能力會有壹定的提高。

2、緩解壓力

性生活可以幫助緩解自身緊張、焦慮、不安的情緒，和諧的性生活帶來的效果遠比獨自壹人完成帶來的體驗更佳。

3、性生活也是壹種運動

人們常說，性生活也是壹項苦力活，確實，性生活也是壹項消耗體力的運動。壹次和諧的性生活産生的運動量相當于中等強度的鍛煉。

4、幫助入睡

在性生活過程中，身體會釋放出胺多酚和催産素，這些激素會讓人身體得到放松，對于痛感也有壹定的緩解作用，可以改善頭暈頭痛等，在性生活之後，大多數人會覺得更容易入睡，並且對于睡眠質量有壹定的改善作用。這種助眠效果，往往對于女性更有效。

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